As-tu déjà essayé de réaliser un « euro step » en portant des chaussures de running ? C'est loin d'être facile. Choisir une paire adaptée ne veut pas seulement dire trouver un modèle tendance que tu pourras exhiber au bord du terrain. Les meilleures chaussures pour le basketball sont un parfait compromis entre adhérence, maintien, amorti et assurance, et ce quel que soit ton poste (attaquant, défenseur ou remplaçant).
Ton style de jeu n'est pas le seul facteur te permettant d'améliorer tes performances sur le terrain. Bien évidemment, il est impératif de travailler ta manière de manier le ballon, de t'investir pleinement en défense et peut-être d'éviter de tenter des tirs à 3 points lors d'une contre-attaque éclair. Mais ton équipement peut également faire la différence.
Une paire de chaussures de basket adaptée doit :
- T'offrir un excellent maintien lorsque tu bouges
- Te permettre de rester sur le terrain
- T'aider à développer tes compétences
Que tu joues dans des ligues récréatives hebdomadaires ou que tu essaies de tenir bon lors d'un match amical, si tu veux marquer des points et éviter de rester sur la touche, il est impératif de porter une paire de chaussures adaptées.
L'importance de porter des chaussures adaptées pour jouer au basket
Le basketball est un sport qui demande de réaliser des efforts intenses et rapides. Tu dois sprinter, t'arrêter, changer de direction, sauter, atterrir... et tout recommencer dix secondes après. Ce sont tes chaussures qui assurent ta stabilité. Mais toutes les sneakers ne sont pas conçues pour supporter ce type d'intensité dynamique.
Contrairement aux chaussures de running, dont l'objectif principal est de favoriser le mouvement de propulsion, les chaussures de basketball sont conçues pour résister au chaos, mais dans le bon sens du terme. Un chaos qui implique des jab steps, des crossovers, des contre-attaques et des sauts vertigineux dont tes muscles se souviendront pendant un moment.
Des chaussures de basketball doivent t'offrir les caractéristiques suivantes :
Une adhérence optimale : pour bénéficier de stabilité lors des changements de direction rapides
Un bon amorti : pour atténuer l'impact des sauts et des atterrissages
Un excellent maintien : pour protéger tes chevilles en cas de mouvements brusques
Constamment à la recherche de l'excellence, adidas continue de repousser les limites de la technologie lors de la conception de ses chaussures de basketball. Des systèmes de traction haute performance aux semelles intermédiaires légères à retour d'énergie, chaque modèle est conçu dans un seul but : élever ton niveau de jeu. Les nouvelles adidas AE 1 Low et Harden Vol. 9 présentent des matériaux de pointe dignes des pros, qui allient vitesse, contrôle et amorti.
Quelles sont les meilleures chaussures de basket pour débutants ?
Tu débutes au basketball ? Pas de panique. Voici quelques conseils qui t'aideront à choisir ta première paire dédiée :
- Tout d'abord, le confort : privilégie des modèles offrant un amorti et un maintien convenables, à l'instar des adidas Dame Certified, conçues pour améliorer tes performances à tous les niveaux.
- Passons à l'ajustement : tes chaussures doivent être bien ajustées, sans toutefois être trop serrées. Les D.O.N. Issue 6 sont idéales en ce sens, car elles enveloppent parfaitement le médio-pied et permettent de bouger tout en souplesse.
- Le terrain fait partie de l'équation : si tu joues en salle, privilégie une paire légère, dotée de semelles extérieures adhérentes ; si tu joues en extérieur, opte plutôt pour des chaussures résistantes, à l'instar des modèles de la série adidas Son of Chi.
Que tu débutes dans ce sport ou que tu joues en ligues récréatives hebdomadaires, tu peux compter sur adidas : fais ton choix parmi une gamme de chaussures de basketball adaptées aux débutants, alliant à la fois confort et performance.
Trouve la paire idéale en fonction de ton style de jeu
Découvre comment choisir tes chaussures de basketball selon ta façon de jouer. Commence par adapter tes besoins à ta position sur le terrain.
Tu fais partie du peloton des meneurs ?
Si ton poste sur le terrain te demande de changer de direction, de te lancer et de t'arrêter constamment, la caractéristique principale à privilégier pour tes chaussures est l'adhérence. Elle sera ta meilleure alliée.
Tes besoins sont :
- Des chaussures légères et basses qui favoriseront ta vitesse et ta souplesse
- Des semelles facilitant les changements de direction et un amorti modéré pour soulager tes jambes sans te ralentir.
Tu occupes le poste de pivot ?
Si tu passes ton temps à protéger la raquette, à bloquer tes adversaires et à capter les rebonds, tu as besoin de chaussures montantes qui maintiennent parfaitement tes chevilles.
Tes besoins sont :
- Des semelles intermédiaires à amorti pour absorber les chocs de tous les rebonds spectaculaires que tu captes
- Une stabilité sans faille, indispensable pour dominer la raquette
Ton rôle est ailier ?
Que ta spécialité soit de réaliser des dunks sur tes adversaires, de bloquer des tirs ou de passer ton temps dans les airs, ta capacité à rebondir doit être privilégiée.
Tes besoins sont :
- Des semelles intermédiaires dynamiques offrant un retour d'énergie à chaque foulée
- Un bon maintien des chevilles pour atténuer l'impact des atterrissages
- Un chaussant parfaitement ajusté qui maintient le pied en place lorsque tu t'apprêtes à sauter
La clé : une coupe parfaitement ajustée
Et si on parlait de confort ? Tes chaussures de basketball doivent te donner l'impression d'avoir été faites sur mesure : le chaussant doit être ajusté mais pas serré et le maintien optimal sans être rigide.
Conseils de pro pour trouver la paire idéale :
- Essaie les chaussures avec tes chaussettes de basket habituelles
- Assure-toi que tes talons sont bien maintenus et que tes orteils ne sont pas comprimés
- Porte-les avant ton premier match pour les assouplir
Et si tes pieds sont un peu plus larges que la moyenne, évite les modèles avec une coupe ajustée. Privilégie des chaussures dotées d'une tige souple, d'un avant-pied plus large et d'un système de laçage te permettant de les ajuster avec précision selon tes préférences. Certains modèles sont disponibles en différentes largeurs pour que tes pieds bénéficient d'un confort absolu tout au long du match.
Il est évidemment tentant de choisir une paire tendance issue d'une collab ou dotée de couleurs flashy pour briller sur les réseaux. Mais le confort doit toujours primer, sauf bien sûr si ton objectif est de t'asseoir sur le banc et d'avoir l'air cool. De bonnes chaussures de basket donnent l'impression d'avoir été faites sur mesure. Les meilleures chaussures de basket te font oublier que tu les portes.
Ce que portent les pros et ce que tu dois savoir
Que portent les pros ? Eh bien, tout dépend de leur style. Certains représentent leur collection signature, tandis que d'autres préfèrent des modèles fiables qui répondent à leurs besoins. Les athlètes adidas tels que James Harden et Anthony Edwards portent des chaussures spécialement adaptées à leur style de jeu unique. Ces dernières sont disponibles pour celles et ceux qui souhaitent passer au niveau supérieur.
Bien que les chaussures de running puissent faire l'affaire, elles ne sont pas conçues pour gérer efficacement les chocs et les actions propres à la pratique du basketball, à l'instar des mouvements latéraux et des arrêts rapides. Jouer avec des chaussures inadaptées augmente le risque de se blesser, de se fatiguer prématurément et de compromettre ses performances.
Il n'existe pas de chaussures de basket universelles. La meilleure paire dépend de tes besoins :
- Les meneurs nécessitent une bonne adhérence
- Les pivots doivent privilégier le maintien
- Les ailiers ont besoin d'un bon amorti
- Les joueurs ayant les pieds larges doivent éviter les chaussures à la coupe ajustée
Les meilleures chaussures pour le basketball sont celles qui s'adapteront à ta morphologie et te permettront d'améliorer ton style de jeu.
Prends soin de ta paire : nos conseils pour préserver tes chaussures de basket
Des chaussures de qualité méritent d'être chouchoutées. Préserve tes baskets en suivant ces petits conseils :
- Essuie les semelles après chaque match pour qu'elles conservent leur adhérence
- Évite le lavage en machine ; nettoie la tige à la main à l'aide d'un savon doux
- Range-les dans un endroit sec pour éviter que les matériaux ne se dégradent
- Si tu joues à une fréquence élevée, alterne tes paires pour prolonger leur durée de vie
C'est à toi de jouer maintenant
Le choix de tes chaussures de basket dépend de tes besoins sur le terrain. Pour cela, pose-toi les questions suivantes : fais-tu plutôt preuve de rapidité et d'agilité ou de puissance physique ? Occupes-tu un poste qui demande de sauter fréquemment ou de garder les pieds solidement ancrés au sol ? Il est important de choisir des chaussures qui correspondent à ton style de jeu.
Trouver une paire adaptée n'est pas compliqué en soi, mais le choix demande une certaine réflexion. Tu connais ton corps, ton style de jeu et tes objectifs. Il ne te reste plus qu'à trouver des chaussures qui cochent ces trois cases.
Les chaussures de basket adidas sont dotées de caractéristiques axées sur la performance, qui changent la donne lorsque les enjeux d'un match sont élevés. Nous contribuons à faire évoluer le sport depuis des décennies (pour en savoir plus, clique ici), et ce n'est que le début, car nos innovations ont une longueur d'avance.
Quelle que soit ton activité sur le terrain, qu'il s'agisse de marquer des paniers, de dominer la raquette ou d'éviter l'élimination pour fautes multiples, tu seras en mesure de faire toute la différence grâce à une paire de chaussures appropriée. Avec un équipement adapté, tu peux te concentrer sur ce qui compte vraiment : donner le meilleur de toi-même à chaque match.