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adidas Training Stories

Yoga / janvier 16, 2024
Comment choisir sa brassière de sport ?

La poitrine a tendance à rebondir, et pour certaines femmes plus que d'autres. En générant de l'inconfort, une brassière de sport mal ajustée peut t'empêcher de te concentrer pleinement pendant tes sé...

adidas / mars 29, 2023
Allison Graaff
Comment détendre des chaussures de running pour un confort optimal

Tes anciennes chaussures de running ont fait leur temps ? Découvre comment détendre facilement une nouvelle paire de baskets de running afin d'optimiser leur confort et leurs performances.

adidas / janvier 23, 2023
Comment choisir une brassière de sport à maintien léger

Idéales pour les activités à faible impact et les petites tailles de bonnets, les brassières de sport à maintien léger te permettent de bouger librement et confortablement.

adidas / janvier 20, 2023
3 Minute Read
Comment choisir une brassière de sport à maintien moyen

Idéale pour un large éventail de tailles et d'activités, du vélo à la danse en passant par le spinning, la brassière de sport à maintien moyen limite le mouvement vertical de la poitrine grâce à un de...

adidas / janvier 18, 2023
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Comment choisir une brassière de sport à maintien fort

Les brassières de sport à haut maintien t'offrent stabilité, quels que soient ta taille et ton sport. La brassière dont tu auras besoin dépendra de l'activité pratiquée et de ta taille de bonnet.

adidas / décembre 14, 2022
4 Minute Read
Comment s'habiller pour un cours d'indoor cycling : des idées de tenues pour tous les goûts

Tu souhaites tester l'indoor cycling (ou cyclisme en salle) ? Avant de poser les pieds sur les pédales, découvre quelle tenue porter pour ce cours grâce à ce guide adidas pour hommes et femmes.

adidas / décembre 01, 2022
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Comment dribbler au foot : quelques exercices de base

Tu rêves d'apprendre à dribbler au foot comme les pros ? La footballeuse professionnelle Megan Montefusco t'explique comment te connecter avec le ballon.

adidas / août 18, 2022
4 Minute Read
Qu'est-ce que le HIIT et pourquoi l'adopter ?

Qu'est-ce que le HIIT et pourquoi cet entraînement est-il si populaire ? Découvre le secret pour brûler un maximum de calories en moins de 30 minutes avec cette méthode de cardio efficace pour maigrir...

Yoga / mai 12, 2022
La tenue idéale pour ton prochain cours de yoga

Tu ne sais pas quoi porter pour ton cours de yoga ? Trouve le yogi qui sommeille en toi et découvre les vêtements adaptés, avec ce guide adidas pour les adeptes du yoga.

Yoga / mai 10, 2022
L'HISTOIRE DU YOGA : HUIT ÉTAPES POUR SE RÉALISER

Les origines du Yoga sont incertaines et parfois contestées. Certains érudits datent la naissance du yoga à près de 5 000 ans en arrière, tandis que d'autres estiment que la pratique remonte à 10 000 ...

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